Lindenborgroklub - Kajak og roklub ved Roskilde fjord

LINDENBORG ROKLUB

Onsdagsholdet 2011

Rokort

Rospinning

DFfR Nyhedsbrev

Tilmeld

DKF Nyhedsbrev

Tilmeld

Aktivitetskalender

Aflysning af aktiviteter

Detaljer: Senest opdateret: Søndag, 5. april 2020 17:06; Skrevet af Erik Boryp

Kære alle medlemmer.

På grund af Coronavirus vælger vi at aflyse alle aktiviteter på ubestemt tid. Vi bakker op om de anbefalinger og påbud, som myndighederne har udsendt.

Standerhejsning er pt. udsat, indtil vi har et klart overblik over, hvad der anbefales.

Lad os håbe, vi hurtigt kan komme ud af denne her situation, så vi kan genoptage vores dagligdag.

Rosæsonen 2020

Detaljer: Senest opdateret: Lørdag, 4. april 2020 17:13; Skrevet af Administrator

P.g.a. corona-situationen er opstarttidspunktet af sæsonen stadigvæk lidt usikkert.

Ror du inrigger og ikke allerede er på et fast hold, så kontakt Lisette Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Er du frigivet kajakroer, må du ro fra standerhejsning til standerstrygning. Fra solopgang til solnedgang.
Dog skal du være meget opmærksom på vandets temperatur, da dette giver visse restriktioner. Ved temperaturer under 10º skal du bære tørdragt. Fra 10º og til 15º vil en våddragt være anbefalet. Beklædningen skal tilpasses de aktuelle vejrforhold pga. kuldepåvirkning, se folderen ”Værd at vide om kulde og beklædning til søs” her. Ligger også i klubhuset. Se i øvrigt vores reglement her.

Vil du have genopfrisket dine færdigheder eller er du ikke frigivet endnu, så starter vi op med en svømmehalstur, før vi går på fjorden. Læs mere her.

Er du ny og gerne vil lære at ro turkajak eller i inrigger – så velkommen til.
Du skal kunne svømme, som inrigger 300 m, som kajakroer 600 m. Svømmebevis skal forevises ved indmeldelse og må ikke være ældre end 2 år. Svømmeprøven kan (forhåbentlig) aflægges først i maj måned, hvor klubben har lejet Fløngbadet eller i en offentlig svømmehal. Snak med livredderen, før du begynder at svømme. Kan også aflægges i fjorden ved klubhuset – dog noget køligere vand.

Som kajakroer må du ikke lide af en sygdom, der kan medføre lammelse eller bevidsthedstab.

Du skal være minimum 12 år. For deltagere under 18 år og umyndige over 18 år kræves forældres/værges tilladelse. Ingen børn uden også forældres deltagelse. Ingen maksimumalder. Vi er mange seniorer i både kajak og inriggere.

At udføre redningsøvelser i kajak kræver noget adræthed og styrke i hele kroppen, ligegyldigt hvilken vægt du har. Af hensyn til belastningen af klubbens skolingskajakker har vi sat 100 kg personvægt som maksimum, men lad os se dig an, hvis du er tæt på grænsen.

Skoling starter op i begyndelsen af maj måned, men kontakt os allerede nu, da holdene hurtigt bliver fyldt op. Se mere under punktet medlemmer/nye medlemmer her på hjemmesiden.

Inriggere: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Kajak: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.